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接下来的日子，段玄霄的生活突然异常规律。
混元桩功、青冥剑气诀、文化课程以及给叶清玥治疗几乎占据了段玄霄所有的时间。
其中混元桩功段玄霄在此之前根本没有接触过，但段玄霄却是练习的无比认真。
混元桩功，以"天地人三才"为基，取"抱元守一"之意。
一个月后，天还未亮，段玄霄便赤足踏入训练室。
青石地面传来的寒意让他脚底涌泉穴微微一颤。
段玄霄闭目调息三息，左脚缓缓横移半步，足尖内扣如钩，脚跟虚提三寸，顿时一股初阳劲力顺着足少阴肾经螺旋而上。
"呼——"
段玄霄吐出一口浊气，双膝微曲如坐高凳，胯部松沉似坠千钧。
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