众人终于闭嘴了，将这股劲儿用来奔跑。
要说没掉队的，这不现实。
别说凡人，就算是神仙跑步，也有掉队的。
就像金字塔，塔尖的人，始终只有那几个。
而多数人在半腰，甚至是塔底。
跑步也一样，跑在最前面的，始终只有几个人。
“注意呼吸和步幅。”
罗小虎放慢了步子，和后面的人保持十多米距离。
“这不仅是体能训练，通过奔跑，淬炼你们的身体。”
“是。”
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