虎抱：圈拦虎抱急
熊蹲：熊蹲硬靠挤
……
共有八式，更是称之为八势。
势之精神讲究十六字决：“忠肝义胆以身做盾舍身无我临危当先。”
第一遍，很僵硬。
第二遍，顺畅了不少。
……
凭借着逆天的悟性，每一遍林北辰都能够悟到这一招一式自己到底哪里做的有瑕疵，能感觉到打出来的招式别扭的地方到底在哪，并加以改进。
也就是五六遍的工夫。
他就已经能够将这两种传武打的有模有样。
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