两人费了好一番功夫才将客房打扫干净。之后便开始准备午饭。考虑到山上条件有限林北辰提前购买了泡面。幸运的是夏路遥并不挑食两人就这样简单地解决了午饭问题。
午饭后两人无所事事地在院子里闲逛。“这山上也挺无聊的。”夏路遥感叹道，“对了林北辰你以前在道观里都干些什么啊？也这么无聊吗？”
林北辰想了想随口回答道：“还好吧我一般吃完饭就会打坐什么的时间过得很快也就不觉得无聊了。”“打坐？”夏路遥眼中闪过一丝好奇与疑惑。她以前只在电视上看到过打坐这种事情一直认为那只是骗子们故弄玄虚的把戏而已。但是自从认识林北辰以来他一次次颠覆了她的认知。
许多她以前不相信的事情竟然都得到了证实。难道这打坐也是真的吗？……“林北辰你真的会打坐吗？”夏路遥好奇地问道。林北辰点头道：“当然了你不信？”夏路遥看着他缓缓开口道：“我又没见过真的会打坐的人自然不信了。”
“那你现在不就见到了。”林北辰笑着说道“如果你不信的话我今天就教教你打坐到时候你就知道这是不是真的了。”
夏路遥犹豫片刻后点了点头：“好啊。”她也想看看这打坐究竟是怎么回事到底有没有电视上说的那么神奇。见夏路遥答应林北辰便直接带她去了禅房开始教她打坐的方法。
两人步入道观的静修室，各自找了一个蒲团，相对而坐。
“打坐，首要的是凝心聚神，清除杂念。你先闭眼，照我说的做。”林北辰以平和的语气指导着夏路遥。
夏路遥点头应允，虽然心中有些许迷茫，但她还是依言闭上眼睛，努力排除心中的纷扰思绪，追求内心的平静。
林北辰也闭上眼睛，缓缓地开始引导：“首先，你要清空脑中的所有思绪，接着去感受你身体内的生命流动，深沉而平稳地呼吸。”
内容未完，下一页继续阅读