老子特么问你了吗？
没好气的对着严纪明翻了个白眼，魏刚一点搭理他的想法都没有，而是转头看向了赵卫红。
“卫红，先别急着练。”
“你来晚了，错过了你班长的示范。”
“不过全团四百米障碍跑的最快的兵，基本上都在这了。”
“多看看，等你自己跑的时候，心里也好有个谱。”
“是！”
赵卫红自然是从谏如流，在征得了严纪明的同意后，便凑到跑道旁，专心致志的盯着正在场地中奔跑的几道人影。
从某种角度上来说，四百米障碍其实是一门很简单的科目。
赵卫红看了很久，发现有很多在他看来动作“慢吞吞”的人，最终完成的时间却是在两分钟零五秒以内，妥妥的优秀成绩。而四百米障碍的及格标准，则是两分三十秒，属于是只要能够态度端正的全力跑完全程，就能轻松达到的成绩。
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