把炉子里面快要熄灭的柴火添上，周围的桌椅搬开，脱下帽子和厚重的棉衣就开始练了起来。
自从天气不再适合那种光着膀子大开大合的练拳以来，韩立每天大多数就是缓慢、认的把拳架真拉练两遍，维持住自己的身体状态和感觉。
但是韩立今天的拳架越打越快，越打越顺手，一阵阵噼里啪啦筋骨齐鸣声从他的身体内传出，这还是上次他在山洞里面闭关以后第二次打出这种声音。
但是韩立此刻对此毫不在意，因为他发现随着挥拳身体内那种酸痒的感觉正在减轻。
随着酸痒的感觉减弱，韩立竟然感觉到越来越舒服，这让他挥拳的时候更加的专注。
不知道打了多久的拳，韩立逐渐在自己身体内部感觉到一股劲（一口气）？
这是要出劲了？韩立心中顿时大喜，五行拳和十二形拳被他挥舞的更加用心了。
虽然韩立嘴上说的不在意这些，但是真的突破到这一境界他还是无比的欢喜。
因为这代表着从外家拳往内家拳的转变，这个转变不但能让他的身体更好、活的更久。
还让他的敌人真正体验到什么叫做起如风、落如箭、打倒还嫌慢，什么叫做不招不架、一招拿下，什么叫做出手如钢锉，落手如钩竿。
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