陈锋这时当然不好拒绝，就答应了。
露西本来要带他回自己家去教，但陈锋肯定不想过去，就说让她中午一起在这里吃饭，回去来回太麻烦，干脆就在他家这边的健身房练习打坐好了。
露西一听中午在这里吃饭，欣然答应下来。
于是，陈锋花了十几分钟，将他一直练习的静坐方法教给了她，很简单，就是简单的三种呼吸法，一种是自然呼吸，一种是顺势呼吸，一种是逆式呼吸。
练起来没什么难度，贵在坚持。
露西练了十几分钟后就掌握了，然后就腿麻了，缓了好一阵才恢复正常。
这时候也到了午饭时间，陈锋就邀请她一起去吃饭。
去吃饭之前，陈锋特意叮嘱她不要说今天早上的事情，免得周倩茹她们担心。
露西答应了下来。
吃完饭后，周倩茹又跟露西开始磕磕巴巴地交流，练习口语。
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