在陈锋看来，这主要还是现在他身体变好的缘故。
以前身体亚健康，越胖越懒，越懒越胖，就形成了恶性循环。
而现在他除了脑子里长了个瘤，身体反而变得很好，很健康，自然的就变得作息规律，喜欢锻炼，然后形成了良性循环。
起床洗漱，然后换上运动服出门跑步。
这时候差不多七点半，街上早已经有不少人了。
陈锋就开始沿着街道开始跑步，跑到一条十字路口左转，就跑向了田野河道方向。
那边车辆和行人较少，道路都是硬化的水泥路，在田野和河道之间跑步还是很舒服的，比之在东湖堤岸上跑，各有感受。
远方还有淡淡的雾霭，见不到阳光，但空气还是感觉很清新的。
偶尔间会有人骑着自行车和电驴路过陈锋身边，跟陈锋一样跑步的，一个都没遇上。
当然也可能时间上错开了，现在这个时间段大部分人都在上班或上学。
绕过一道弯，跑过一座小桥，再左转开始沿着河岸跑。
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