“那你现在就过来吃早饭吧。酸奶、燕麦片、还有干果。我燕麦片给你多加点。”陈锋还能计较什么，只要是吃的都行。
吃完早饭，陈锋休息了几分钟，等着吴梦婷这边忙碌完。就又跟她一起出门开始锻炼。
只是这次天公有些不作美，两人刚刚散步了还没几分钟，天空就飘起了毛毛细雨。两人只能重新跑回家。
“今天看来只能在家里做运动了。我教你一套健身减肥动作吧。你跟着我学就行。”
一楼客厅还是蛮大的，吴梦婷便开始手把手的教陈锋一道比较简单的健身动作。
这一做就是十几分钟时间，还别说，很有效果，这么长时间做下来，陈锋全身都出汗了。
“这些动作做下来太麻烦，而且做完也没啥成就感，我看还是继续跑步吧。等雨停了，我就去买一台跑步机回来。”
吴梦婷点头道：“那也行。另外，我已经在网上给你买了维生素，今天应该到了。以后，你每天都要适当的补充一下人体所需的维生素。”
“好。我听你的。”
只是维生素，值不了几个钱，陈锋很痛快的就接受了。
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