这两天身体不太舒服，经常流鼻血，今天去诊所看了医生。
医生说可能是经常熬夜，身体没有得到及时的休息出现上火、内分泌功能紊乱，血压升高等原因，导致鼻腔黏膜啥的破裂？好像是这个，听不太懂！
想想这阵子一直都很堕落，还总是破戒，每天都是玩游戏到2、3点才睡觉，运动啥的也停止了，堕落了。
自律真是一刻也不能停啊o(╥﹏╥)o。
而且我发现只要熬夜不注意身体，这阵子我又开始出现勃启不坚了，硬不起来的现象了，看来得重新吃药了.........
哎，不怪任何人，怪自己！！！！
明明前阵子恢复的好好的，现在又一朝打回原形，我真的该死啊啊啊啊w(?Д?)w！！！！！！
明天开始恢复自律，跑步运动去了。
这一次，我绝不会在输给自己了，我要赢一次啊啊！！！！！！
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