陆笑怀疑自己听错了,有些哆哆嗦嗦的问道。
李博士平静的说道。
“别急,只是先跑个二十公里看看,如果还没到你的体能上限就再加。”
陆笑有些傻眼,他伸手揪了揪肚子上的肉。
“就我这个样子,别说二十公里,两公里都费劲啊。”
李博士没有回答,他的手上捧着一个本子。
陈飞安慰道。
“没事的,你能跑多少算多少。”
“主要是记录一下你现在的体能,然后给你量身制定一套训练计划。”
“你要是跑不动了,喊一声就行。”
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