在过去一个月里，张羽因为身体亏空的关系，修行的进度有所放缓，也投入了更多资源在固本培元，增强身体底蕴的方面。
如今一个月过去，虽然进步幅度慢了许多，但也达到了道心13级（98.5%），法力573.4，肉体强度14.65，法力品质159%的水平。
而张羽也在碧涡气功、混元胎息经、天福长寿功后，完成了第4门炁脉长流所需要的吐纳功法。
此时此刻，他正盘坐在寝室中修行着第5门炁脉长流所需要的功法。
只见一道乳白色的罡气从他口中涌出，如一层层云雾般环绕着他的身体，形成了体外的大循环。
这门唤作‘罡气外循环吐纳法’的功法，乃是通过武道罡气的外循环来辅助灵机的收摄。
并通过这种方式，在吐纳的同时，锤炼自己对于武道罡气的控制力。
张羽之所以选择这门吐纳法，就是想着肉体强度15级后，罡气传导肉体力量变得尤为重要，能够极大提升工作效率，相关的罡气控制力他便也该早日练习起来了。
张羽心中估算道：“再过一个月的时间，我身体的亏空就能弥补的差不多，肉体强度也应该能突破到15级了。”
就在张羽辛勤修行的时候，却见眼骸中一道消息跳了出来，竟然是公输烬发了一封请帖过来。
公输烬：炼器系的一位学长新炼成一件法宝，开了一场鉴宝宴，邀请了墨熵烬墨学长，墨学长让我们也过去见识见识
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