当然，他自己不需要，因为他有坚定意志、极度的自律来克服心中的杂念。
比如此时此刻，他便能义正言辞地说道：“阿真，送完了灵根就赶紧下来，你打搅到我锻炼了。”
白真真将灵根送入张羽体内，好奇道：“你一直弯着腰干嘛？”
突然，她明白了过来，一脸鄙夷地看着张羽：“你看看你，早就叫你去根了，硬要留着，你要是以后考不上筑基证，那都是这祸根害的。”
张羽摆了摆手说道：“没事，我有无上意志，区区一点杂念还不值得我专门花钱去镇压。”
说罢，他已经运起了残牛舍身心诀，感受着自己就像是化为了一头严重残疾的大牛，在一片泥泞中奋勇前行。
片刻后，张羽长长吐出一口气，感受着浑身上下都在沸腾的药力，立马抓紧时间练起了赤髓浑元气来。
……
就这样，有乐沐岚就蹭乐沐岚的药水，没乐沐岚的日子就让白真真施展九龙针法。
在两种方式的轮流并行下，张羽便感觉到自己的肉体强度每日都在飞速增涨。
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