但是可以感受得到，浑身上下的肌肉酸痛，而且还不是乳酸分泌过多的感觉。
曲涧磊想打坐，可惜遗憾的是，他手上没有任何运气法门。
他在穿越前，倒是学习过《五禽戏》和《八段锦》，太极的话……就不是很精通。
可是这么逼仄的空间里，这几样炼体之术，根本就无法施展。
那么……就勉勉强强站个桩？
他站桩的姿势还是很标准的，在神州曾经请过专人指点。
可惜来废土后太贫穷了，这种非常耗费体力的锻炼方式……他没有试过几次。
不过眼下难得小小阔绰一把，而且体内燥热无比，正好试一试。
站桩的同时，他就气沉丹田——是下丹田，不是中丹田。
这具身体的底子，还是差了一点，站桩站了不到两分钟，就有点腰酸背痛了。
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