江宁也顿时进入心如止水的状态，面朝大日开始运转呼吸吐纳之法。
在他的吐纳之下。
一缕缕无形的大日精气不断的从他的鼻腔涌入他的五脏六腑。
然后在大日精气的淬炼中，他能明显的感觉到自己的五脏六腑机能和强度在缓慢的增长。
【内丹养生功经验值+1】
【内丹养生功经验值+1】
【内丹养生功经验值+1】
【.】
时间缓缓流逝，他面板上内丹养生功的经验值也在不断的提升。
转眼间，一个多时辰过去了。
辰时将至。
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