“第一个阶段，行动上的自由。”
“我想要去做什么，我不想去做什么，没有其他人，包括我自己，能逼我非要这么做，或者我不能这么做。”
其他人都纷纷点头，包括提问的学生，这是一个很简单的理解，说得更直白一点，就是家长和学生之间最寻常的控制问题。
“你可以做这个！”
“你不能做这个！”
这些都在生活之中，蓝斯只是简单的提起，他们立刻就明悟了过来。
等他们露出了“了解”的表情后，蓝斯继续说道，“第二个阶段，是思想上的自由。”
“这是一个很笼统的解释，这更像是……”
“人们总是告诉你，你应该做什么，不应该做什么，他们并没有直接强烈的要求你这么做，或者不这么做。”
“但是他们通过思想传播的方式告诉你你不应该这么做。”
“我想要吃果，但是我的母亲告诉我，吃果会蛀牙，我不该这么做。”
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